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「暖房をつけても部屋が冷える」「窓の近くがいつも寒い」
その原因、窓やサッシの汚れ・すき間かもしれません。
実は、ガラスやサッシにたまったホコリや結露汚れが、
断熱性能の低下やカビの発生を招くことがあります。
この記事では、プロの視点から“暖かさを守る”ための
窓まわり掃除＆断熱ケアのコツを解説します。

なぜ窓の掃除が
「寒さ対策」になるの？

【STEP1】窓ガラス掃除の基本

道具：

• 中性洗剤（数滴を水で薄める）
• マイクロファイバークロス
• 新聞紙 or ワイパー
• スプレーボトル

手順：

1. 乾いた布でホコリを拭き取る
2. 洗剤水を吹きかけ、クロスで上から下へ拭く
3. 新聞紙で仕上げると、静電気を抑えてホコリの再付着を防止

※強くこすりすぎるとコーティングが剥がれる場合があるので、やさしく。

【STEP2】サッシ・パッキン掃除で“すき間風”を防ぐ

道具：

• 古歯ブラシ
• 綿棒
• 割り箸＋ウェットティッシュ
• 掃除機（ノズル付き）

手順：

1. 掃除機でレールのホコリを吸い取る
2. 湿らせたティッシュや綿棒で細部を拭く
3. ゴムパッキンは中性洗剤＋歯ブラシでカビを予防

仕上げに防カビスプレーやシリコンスプレーを薄く吹きかけておくと、
汚れと結露の再発を防ぎ、すき間密着性もアップします。

【STEP3】結露・冷気対策は「断熱フィルム」で解決

掃除でキレイにした後は、断熱対策をプラスしましょう。

• 断熱フィルムやプチプチを貼る
• サッシのすき間テープを貼る
• 窓下にタオルやカーテンライナーを設置

これらの簡単グッズだけでも、室温低下を約3〜5℃防げるというデータもあります。
（参考：環境省「冬季の省エネ住宅対策」）

【STEP4】冬のトラブルを防ぐ“月1メンテ習慣”

• 窓の結露を拭く（放置するとカビの原因）
• サッシのパッキンを乾いた布で保湿
• レールにシリコンスプレーを一吹きで動きスムーズに

この3つを月1回行うだけで、冷気・カビ・サビのトラブルをまとめて予防できます。

プロのおすすめ：コーティングで断熱＆汚れ防止

洗いぐまクリーニングでは、
「窓・サッシの防汚コーティング」を実施しています。

透明な保護膜を作ることで、

• 汚れがつきにくく、拭き掃除の頻度が激減
• 水滴の跡や結露の付着を軽減

共働きで掃除の時間が取りづらいご家庭にも好評です。

まとめ — “掃除＝防寒”が新常識

汚れを落とすだけでなく、
断熱・防カビ・防汚を兼ねた窓掃除を秋のうちに行えば、
寒い冬も暖房効率が上がり、光熱費の節約にもつながります。

毎日のちょっとした拭き掃除＋月1メンテナンスで、
この冬は“すき間風ゼロの快適空間”を目指しましょう。

毎日使うキッチンや洗面台、浴室などの「水回り」。
気づかないうちにくすみやカビ、サビが進行していませんか？
実は、水回りの寿命は日々のちょっとしたお手入れ習慣で大きく変わります。
今回は、プロの視点で素材別の正しいお手入れ法と、
「やってはいけないNG掃除」までわかりやすく解説します。

水回りの寿命を縮める
3大原因とは

つまり、「乾かす・やさしく落とす・こまめに」が寿命を延ばす3原則です。

素材別・お手入れのコツ

【1】ステンレス（キッチン・シンク・蛇口まわり）

特徴：サビに強いが、塩分・酸には弱い

おすすめ掃除法

• 日常：中性洗剤をスポンジにつけ、汚れを落とす
• 週1：重曹ペースト（重曹＋少量の水）でくすみを磨く
• 仕上げ：乾いた布でしっかり拭き取り、水滴跡を残さない

NG行為

• クレンザーやスチールたわし → 細かい傷がついて黒ずみの原因に
• 酸性洗剤の長時間放置 → サビを誘発

【2】人工大理石・人造カウンター（洗面台・キッチン天板）

特徴：見た目は美しいが、酸・アルカリ・熱に弱い

おすすめ掃除法

• 汚れはすぐ拭く（乾くと染み込みやすい）
• 中性洗剤＋柔らかい布でやさしく拭く
• 油・調味料のシミは早めに重曹水で拭き取る

NG行為

• クエン酸・酢などの酸性洗剤使用
• 熱い鍋を直接置く（変色・ヒビ割れの原因）

【3】浴槽（FRP・人工大理石タイプ）

特徴：ツヤが命。汚れが残ると黄ばみやヌメリが発生

おすすめ掃除法

• 入浴後にお湯を抜いたら、スポンジ＋中性洗剤で軽く洗う
• 月1で風呂釜洗浄剤などで汚れをリセット
• 水切り→乾拭きで仕上げ

NG行為

• メラミンスポンジでの力強いこすり
• 塩素系漂白剤の原液使用（ツヤ落ち・変色の原因）

【4】蛇口・鏡などのメタル部分

特徴：くもりやすく、カルシウム汚れが固着しやすい

おすすめ掃除法

• クエン酸水を吹きかけてペーパーでパック（20分）
• 水拭き→乾拭きでピカピカに
• 防水スプレーでコーティングすると汚れ再付着を防げます

NG行為

• 酸性洗剤の長時間放置 → メッキ剥がれ
• 乾拭きのみ → 水滴跡が残りやすい

長持ちの秘訣は
「乾燥」と「コーティング」

水回りの汚れの原因は、ほとんどが“残った水分”。
使用後にタオルでサッと拭くだけで、カビ・水垢の発生は激減します。

また、洗いぐまクリーニングのフロア・浴室コーティングなら、
防汚・撥水効果が約3年持続。
日常のお手入れが「拭くだけ」で済むようになります。

まとめ — “落とす”より“守る”掃除へ

水回りを長持ちさせるには、
素材を傷めない洗剤選び＋乾燥＋定期メンテナンスがポイント。

放置してから頑張る掃除ではなく、
「毎日2分のやさしいケア」で清潔と輝きをキープしましょう。

そして、年に一度はプロのコーティングで防御層を整えることで、
水回りの寿命は確実に伸びます。

忙しいご家庭こそ、“負担を減らして長くキレイ”を実現してみませんか？

「掃除の時間が取れない」「週末まとめてやると疲れる…」
そんな悩みを抱える共働き夫婦におすすめなのが、“ながら掃除”。
特別な道具も時間もいりません。
生活動線の中で“ついでに手を動かす”だけで、家の清潔度が驚くほど変わります。
今回は、プロの目線から続けやすい3分習慣をご紹介します。

ながら掃除とは？
続く理由3つ

① 「ついで」にできるからストレスがない

「歯を磨きながら鏡を拭く」「料理中にコンロをサッと拭く」など、
日常の動作に組み込むことで、掃除が“別作業”になりません。

② 汚れが“軽いうちに”落とせる

汚れは時間が経つほど落ちにくくなります。
小さなうちに落とすことで、重曹や強い洗剤を使う頻度も激減。

③ 家族で分担しやすい

3分単位なら、子どもやパートナーも参加しやすく、
「ママだけが掃除担当」にならない家づくりができます。

今日から始められる3分
“ながら掃除”リスト

【朝】歯磨き中に「洗面台リセット」

• 歯を磨きながら鏡をマイクロファイバーで拭く
• 洗面ボウルをスポンジでひとこすり
  → 水アカ・飛びハネ防止に効果的

【昼】電子レンジを使ったあとに「チン掃除」

• 使った直後の温かい庫内をキッチンペーパーで拭く
• ニオイが気になる日は、水＋レモン汁を30秒チン→蒸気で汚れ浮かせ
  → 頑固な油飛びを防止し、消臭効果も◎

【夕方】お風呂を出る前に「カビ予防3点セット」

• スクイージーで壁と床の水を切る
• ドア下・排水口をペーパーで軽く拭く
• 5cm開けて換気扇を2時間回す
  → 黒カビ・水垢の再発防止に抜群

【夜】テレビを見ながら「リビングほこり取り」

• ハンディモップでリモコン・棚・TVまわりをなでる
• 週1回は脚立に乗って照明カバーや上部家具をサッとひと拭き
  → 空気中のホコリが減り、エアコンの汚れ防止にも◎

“ながら掃除”を
長続きさせるコツ

まとめ — 「完璧」より「続ける」掃除を

掃除のコツは、“まとめてやる”ではなく、“小まめに続ける”こと。
3分のながら掃除を積み重ねれば、
大掃除いらずの快適な暮らしが手に入ります。

「今日はここだけ」と決めて始めるだけでOK。
今日から、無理なくキレイが続く暮らしを始めてみましょう。

「重曹と漂白剤を一緒に使ったら泡が…」「掃除中にツンとした臭いが…」
実はそれ、危険な組み合わせかもしれません。
市販の洗剤やナチュラルクリーナーは便利ですが、
種類を間違えると有毒ガスが発生したり、素材を傷めたりするリスクがあります。
この記事では、プロが実践する「安全で効果的な掃除ルール」をわかりやすく解説します。

洗剤を混ぜてはいけない理由

化学反応で有害ガスが発生する

最も危険なのが、酸性洗剤と塩素系漂白剤の併用です。
この2つを混ぜると、有毒な塩素ガスが発生し、
目や喉の粘膜を刺激したり、最悪の場合呼吸困難に陥る危険もあります。

代表的なNG例：

• トイレ掃除で「サンポール（酸性）」＋「キッチンハイター（塩素系）」
• 風呂掃除で「クエン酸スプレー」＋「カビ取り剤」

これらは絶対に同時使用しないようにしましょう。

中和して効果が消える組み合わせも

安全面だけでなく、「効果がなくなる」組み合わせもあります。

• 重曹（アルカリ性）×クエン酸（酸性） → お互いを中和して洗浄力がゼロに。
• 漂白剤×洗剤全般 → 化学反応で変質し、素材を傷めるリスク。

混ぜるよりも、順番を分けて使うのが正解です。

正しい使い分けと安全な順番

酸性洗剤は「水垢・石鹸カス」に

浴室や蛇口の白いウロコ汚れは、ミネラルを含むアルカリ性の汚れ。
→ クエン酸・お酢などの酸性洗剤が効果的です。

使い方：

1. クエン酸水をスプレー
2. 10〜20分放置して汚れを浮かせる
3. スポンジでこすり、水拭きで仕上げ

アルカリ性洗剤は「油汚れ・皮脂汚れ」に

キッチンの油・皮脂汚れには、重曹やセスキ炭酸ソーダが活躍。
油脂を分解する働きがあり、レンジフード・ガス台掃除にぴったりです。

使い方：

1. セスキ水（小さじ1を500mlの水に溶かす）をスプレー
2. 5分放置して汚れを浮かせる
3. 布で拭き取り、仕上げに乾拭き

塩素系漂白剤は「カビ・雑菌除去」に限定

カビ取り剤・ハイターなどの塩素系は強力な除菌漂白剤。
使用後は必ず水でよく流し、他の洗剤と時間を空けて使用すること。
※酸性洗剤との併用は禁止です。

安全掃除の3つのルール

プロの視点：洗剤に
頼りすぎない掃除が一番安全

実は、汚れの多くは水＋道具の使い方で落とせます。
マイクロファイバークロスやメラミンスポンジをうまく使えば、
洗剤の使用量を半分以下に減らすことができます。

さらに、定期的に洗いぐまクリーニングのようなプロサービスを利用すれば、
家庭用洗剤に頼らず、安全かつ衛生的な清掃環境を維持できます。

まとめ — 「混ぜない・焦らない・換気する」が基本

掃除を安全に、そして効率よく進めるためには、

• 洗剤を混ぜない
• 使用順序を分ける
• 必ず換気と乾燥を行う

この3つを守るだけで、掃除のトラブルはぐっと減ります。

秋の掃除シーズン、ぜひ安心・安全なクリーニング習慣を取り入れてみてください。

「気づけばまたカビが…」「水垢がこびりついて落ちない！」
そんな浴室の悩みは、冬になる前の準備で解決できます。
実はカビや水垢は、秋のうちに“根を断つ掃除”をしておくことで、
寒い季節の掃除負担を大幅に減らせるんです。
今回は、プロが実践するカビ・水垢を寄せつけない浴室リセット術をご紹介します。

カビと水垢が
増える原因とは？

冷え込む前にやるべき
浴室リセット3ステップ

忙しい家庭におすすめの
「週1メンテナンス」

共働きで時間が取れない方は、週1回のプチ掃除でOK。

• 床：中性洗剤でスポンジ洗い
• 鏡：クエン酸シートで拭き上げ
• 排水口：重曹＋お酢をかけて10分放置

この“ながら掃除”だけでも、汚れの蓄積を防ぎ、清潔を維持できます。

プロの仕上げで
「カビゼロ空間」を長持ち

自分では届かない天井や換気扇内部、コーキング裏のカビは、
プロの「浴室クリーニング」＋「防カビコーティング」がおすすめ。
洗いぐまクリーニングでは、防カビ効果が約2年〜(※)持続するコーティング施工を実施しています。
一度リセットすれば、次の掃除が驚くほどラクになります。

(※)使用する薬剤によります。

まとめ — 秋掃除で“冬のカビゼロ”を実現

冬場のカビ・水垢トラブルは、秋のうちに防げます。

• 酸素系漂白剤でカビ除去
• クエン酸で水垢ケア
• 換気と水切りで予防

この3ステップを取り入れるだけで、浴室は見違えるほど快適に。
さらに、プロのメンテナンスで仕上げれば、年末の掃除がぐっとラクになります。
今週末は、家族みんなで“秋の浴室リセット”を始めてみませんか？

「年末の大掃除、毎年ギリギリになって大変…」
そんな方こそ、秋の今がチャンスです。
気温が穏やかで乾きやすいこの時期は、掃除効率がぐんと上がります。
本記事では、プロの視点で“秋のうちにやっておくべき掃除ポイント”を紹介します。
共働きで忙しくても、ムリなく年末を迎える準備を進めましょう。

秋掃除がベストな理由

気温と湿度が掃除向き

秋は気温が20℃前後で湿度も低め。
油汚れが落ちやすく、カビも発生しにくいため、
「換気扇」「浴室」「窓」などの掃除に最適です。

年末に慌てない“分散型掃除”が可能

一気に大掃除をするのではなく、
秋のうちに数か所ずつ進めることで、年末の負担を半減できます。
「10月＝キッチン」「11月＝浴室・窓」とテーマを決めておくと続けやすいです。

秋のうちにやっておきたい
掃除5選

① 換気扇・レンジフード

寒くなる前に済ませたいNo.1が換気扇掃除。
油は温度が低いと固まりやすくなるため、秋のうちに落とすのが正解。
中性～弱アルカリ洗剤を40〜50℃のぬるま湯で薄め、
フィルターを30分つけ置きするだけで、ベタつきがスルッと取れます。

② 窓・サッシ

乾燥した秋は、結露が少なく拭き跡が残りにくいベストシーズン。
ガラス用洗剤よりも中性洗剤を薄めた水拭き→乾拭き仕上げで十分です。
サッシの溝は古歯ブラシ＋割り箸に巻いた布で細部までスッキリ。

③ 浴室のカビ予

寒くなる前に、カビの温床を徹底リセット。
カビ取り剤を使う前に、まず酸素系漂白剤でバイオフィルム除去を。
換気扇のフィルター・ドア下のパッキンも忘れずに。
最後に防カビ燻煙剤で仕上げると、2〜3か月清潔をキープできます。

④ 床・フローリング

秋は空気が乾いており、ワックスやコーティング作業に最適です。
ワックスが早く乾き、ムラになりにくいため、
この時期に洗いぐまクリーニングの「フロアコーティング」を行うのもおすすめ。
傷や汚れを防ぎ、1年を通して美しい床を保てます。

⑤ ベランダ・網戸

夏にたまった砂ぼこりを放置すると、冬の強風で再び部屋に舞い込みます。
ホースで軽く流し、ブラシと中性洗剤でこすり洗い。
網戸はストッキングやメラミンスポンジでやさしくなでると、ホコリをしっかりキャッチできます。

時間がない共働き夫婦に
おすすめの“時短ルール”

家族で役割を決めて分担

「1人でやる」よりも、「エリア担当制」にするのが時短のコツ。
キッチン＝夫、浴室＝妻、リビング＝一緒に…など、
明確に分けることで1日1時間でも確実に進みます。

プロの手を借りて“仕上げ掃除”を

忙しい家庭ほど、プロの定期清掃をうまく取り入れるのが効率的。
特に換気扇・浴室・エアコンなどは、
年1回プロに任せるだけで、日常掃除の手間が大幅に減ります。

まとめ — 秋掃除で「ラクしてキレイな年末」を

秋の掃除は、ただの準備ではなく年末のゆとりをつくる先行投資。
10月〜11月のうちに少しずつ進めることで、
慌ただしい12月を穏やかに過ごせます。

さらに、床や浴室などの保護メンテナンスには
「洗いぐまクリーニングのフロア・浴室コーティング」がおすすめ。
防汚・防水効果で、次の大掃除がぐっとラクになります。

今年は“秋から始める大掃除”で、ピカピカの新年を迎えましょう。

お風呂の鏡にこびりつく「白いウロコ汚れ」。
クエン酸や重曹で掃除しても、なかなか落ちずに困っていませんか？
実は、ウロコ汚れには汚れの種類に合った段階的な対処法が必要です。
間違った方法でこすってしまうと、鏡に傷をつけてしまうことも。
今回は、家庭でも安全にできる“プロ直伝”の3ステップ掃除法をご紹介します。
手間をかけずに、ピカピカな鏡を取り戻しましょう。

なぜクエン酸や重曹で
ウロコが落ちないの？

ウロコ汚れの正体は“カルシウム”と“シリカ”

ウロコ汚れの主な原因は、水道水に含まれるカルシウムやシリカ（ケイ素）などのミネラル分です。
水滴が乾くと、これらの成分が固まって白く残り、時間が経つとガラスと化学的に結合します。
この「ガチガチに固着した汚れ」が、一般的なクエン酸掃除では落ちにくい理由です。

汚れの性質に合わせた掃除が必要

• 軽度なウロコ汚れ：クエン酸などの酸性洗剤で中和すればOK。
• 頑固なウロコ汚れ：酸では溶けにくく、研磨による物理的除去が必要。
• 白い粉状の石けんカス：酸性ではなく、重曹などアルカリ性洗剤が有効。

つまり、「すべてクエン酸で落とす」は誤り。
汚れの種類に合わせて段階的に落とすのが、鏡掃除のコツです。

鏡のウロコを落とす
3ステップ

鏡掃除を失敗しないための
ポイント

強くこすらない・研磨剤は様子を見ながら

鏡の表面にはコーティングがされている場合が多く、
強くこするとコート剥がれやくもりの原因になります。
目立たない端で試してから使用しましょう。

掃除後は“完全乾燥”が鉄則

最後に乾いたタオルで水分をしっかり拭き取りましょう。
水分が残ると、せっかく落とした汚れが再び跡になってしまいます。

まとめ — 正しい手順で鏡の輝きを取り戻そう

クエン酸や重曹だけでは落としきれないウロコ汚れも、
「酸でゆるめて、研磨で落として、防汚で守る」の3ステップを意識すれば、
家庭でもプロ級の仕上がりが実現できます。

忙しい日々でも、週1回のクエン酸パック＋毎日の水切り習慣で、
鏡の透明感はずっとキープ可能。
今日からぜひ、“ウロコゼロの浴室鏡”を目指してみてください

「大掃除を始めよう！」と思っても、専用の掃除グッズを買い揃えるのは手間ですよね。
でも実は、家の中にある身近なアイテムだけで十分にきれいにできるんです。
お金をかけずに汚れをスッキリ落とせる、エコで時短な“代用掃除アイテム”を活用すれば、
共働き家庭でも負担の少ない大掃除が叶います。
今回は、洗いぐまクリーニングが厳選した、買わずにできる大掃除グッズ5選をご紹介します。

大掃除は“専用グッズ”が
なくても大丈夫！

家にあるものを上手に使えば汚れは落ちる

「専用洗剤がないと落ちない」「プロの道具が必要」と思いがちですが、
多くの汚れは、摩擦・温度・吸着といった原理で落とせます。
つまり、ラップやアルミホイル、靴下など、素材の特性を活かせば代用可能なのです。

代用掃除のメリットとは？

• 節約になる：新しいグッズを買わずに済む
• 環境にやさしい：再利用でゴミが減る
• 時短できる：思い立ったらすぐ掃除できる

掃除の“ハードル”が下がることで、気軽に続けやすくなるのも魅力です。

家にあるものでできる！
大掃除の便利アイテム5選

掃除を効率化する
ちょっとしたコツ

上から下へ、奥から手前へ

掃除の基本は「汚れを下へ逃がす・手前へ寄せる」。
先に床を掃除してしまうと、上からホコリが落ちて二度手間になります。
天井→棚→床の順で進めるだけで、作業時間を20〜30％短縮できます。

道具を使いまわして“ながら掃除”を習慣に

靴下やラップなど、代用アイテムはそのまま捨てられるのが魅力。
「ついでに拭く」「使い終わったら磨く」など、生活の動線上に掃除を組み込むことで、
大掃除をわざわざ構える必要がなくなります。

まとめ — 身近なものでプロ級の仕上がりに！

大掃除は、専用の道具がなくても大丈夫。
家にあるものを上手に使えば、手軽・節約・エコの三拍子がそろいます。

ラップで汚れを浮かせ、アルミホイルで焦げを落とし、
靴下や古歯ブラシで仕上げれば、驚くほどスッキリ。
今日からは「捨てる前に使う」を合言葉に、
無理なく続けられるおうち掃除習慣を始めてみてください。