掃除のついでにできる“電気代節約術”5選
「電気代が高くなった気がする…」「掃除しても節約にはならないよね？」
実はその逆！掃除には“電気代を下げる効果”があるんです。
ホコリや汚れが溜まると、家電の効率が落ち、無駄な電力を消費します。
今回は、掃除のついでにできる電気代節約術5選を、
プロの視点でご紹介します。
1. 冷蔵庫の“裏とゴムパッキン”掃除で冷却効率アップ
● 裏側のホコリが冷却を妨げる
冷蔵庫の背面や下部にある放熱パネルにホコリがたまると、
熱を逃がしづらくなり消費電力が約10〜20％増加すると言われています。
【ポイント】
- 掃除機のノズルでホコリを吸い取る
- 固く絞ったクロスでパッキンを拭く
- 詰め込みすぎず、7割収納を意識
週1の軽いお手入れで、冷却効率が長持ちします。
2. エアコンフィルターの
掃除で電気代を節約
エアコンはフィルターが詰まると最大25％効率ダウン。
その分、冷暖房に時間がかかり、電気代も上がります。
【掃除のコツ】
- 2週間に1回、掃除機でフィルターのホコリを吸う
- 水洗い後は完全乾燥させてから装着
- ルーバーや吹出口のホコリも忘れずに
※内部のカビや結露が気になる場合は、プロの分解洗浄を年1回行うと◎
3. 照明カバーと電球の
ホコリ落としで明るさキープ
照明にホコリが付着すると、明るさが1〜2割減少し、
結果的に「明るさを上げる＝電気代アップ」につながります。
【ポイント】
- 電源を切ってから、乾いたマイクロファイバーで拭く
- カバーを外せるタイプは水洗いでスッキリ
- LED電球は熱を持ちにくいが、通気口のホコリもチェック
“見た目も節約も”両立できる、即効性のある掃除です。
4. 洗濯機のフィルターと
槽を清潔に
糸くずフィルターや槽の汚れは、モーターへの負担増＋運転時間の延長を招きます。
つまり、放置すると余分な電力を使ってしまうのです。
【掃除法】
- 糸くずフィルターは毎回サッと洗う
- 月1で「洗濯槽クリーナー」で除菌・脱臭
- 洗剤投入ケースもカビや洗剤カスを拭き取り
さらに、少量洗いをやめてまとめ洗いにするだけで節電効果◎。
5. フローリング掃除で
暖房効率をUP
床にホコリがたまると、空気の流れが悪くなり暖房効率が下がります。
特にフローリングのホコリは、空気中を漂いながら熱を吸収して逃がす厄介者。
【掃除法】
- 掃除機→乾拭き→湿拭きの順で
- 家具下やカーテン裏もホコリを除去
- 床コーティングをしておくと、静電気防止＋ホコリ再付着を軽減
洗いぐまクリーニングのフロアコーティングなら、
防汚効果で掃除時間を短縮し、空気循環の効率もアップします。
まとめ — 「キレイ＝節電」になる習慣を
掃除は見た目を整えるだけでなく、
家電や部屋の省エネ性能を最大限に引き出すメンテナンスです。
冷蔵庫・エアコン・照明・洗濯機・床。
この5つを意識して掃除すれば、年間で電気代を5〜10％削減することも可能です。
ムリなく続けるポイントは、
「掃除ついでに節電」「節約ついでに掃除」。
秋冬の今こそ、キレイと節約を両立する掃除習慣を始めてみましょう。
